脊椎側彎女性需要注意的三個時期

脊椎側彎女性需要注意的三個時期

脊椎側彎女性要注意哪三個時期呢？

第一，青春期。骨骼快速生長，脊椎越長越彎，側彎度數就越來越大。

第二，懷孕期。體重短時間大幅增長，脊椎負擔加重，側彎容易惡化。

第三，絕經期。雌激素分泌減少，骨質疏鬆，側彎度數增加的幾率變大。